Dimagrire senza eccessi si può? Quali e come scegliere le proteine animali? Frutta e verdura: meglio cotta o cruda? Preferire pasta o pane? A rispondere è la dottoressa Mariagiovanna Florino, biologa nutrizionista, perfezionatasi in ”Igiene alimentare, Nutrizione e Benessere”. Primavera tempo di [...]
La bilancia ha confermato i “messaggi subliminali” lanciati nelle ultime settimane dai tuoi vestiti e dalle tue cinture? Un periodo di stress, con annessa fame nervosa e accumulo di chili, può capitare a chiunque, ma è bene correre presto ai [...]
Gli eccessivi chili di troppo sembrano essere il problema di una gran parte della popolazione mondiale, tanto che i governi di molti Paesi si sono visti costretti a mettere in campo una serie di misure speciali per combattere il sovrappeso [...]
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